〔発行書籍〕

	仕事が増える！パーソナルトレーナーになるための秘訣
	インストラクター＆指導者のための「実務的機能解剖学」【理解編】
	ここまではマスターしておきたい股関節動作
	知っ得！すぐに使える栄養学

〔その他〕

	書籍感想
	ご注文案内

	すべて経験による成功法則が凝縮！全41ページトータルフィットネスが、完全オリジナルの書籍を発行いたします。今回はその第1弾！ 2009年1月24日に開催されました『仕事が増える！パーソナルトレーナーになるための秘訣』セミナーにおいて、講師である本橋が語った内容を書き起こしたものです。キャリア8年、これまでのセッション数10,000本以上の本橋が、自身の経験に基づいて語ったパーソナルトレーナーとして成功するための「ジッタイ」をぜひご覧ください！

	〔内容〕 ○ 重要な売り方とは、無形の販売促進法にあり ○ スポットライトを浴びようとすると、光の当たらない部分が見えなくなる ○ 独自の着眼点からパーソナルトレーニングの依頼が数珠つなぎに舞い込んでくる ○ 横並び意識では成功しない。仕事ができる人はパーソナルトレーニングの深さを知っている ○ できるパーソナルトレーナーの心得、未公開語録を一部公開

	第1刷発行　：　2009年2月21日編者　：　本橋正光発行所　：　トータルフィットネス株式会社　〔©Total Fitness Corporation〕定価　：　1,365円（税込）

	セミナーに参加した方だけが知っている知識が満載！全33ページトータルフィットネスが、完全オリジナルの書籍を発行いたします。今回はその第2弾！セミナーに参加した方だけが知っている知識が満載、読んで納得のテキストシリーズです。知っているようで案外はっきりとは知らない筋肉や関節のこと。『機能解剖学』は実際の現場で使え、応用し、さらにそれを発展させ、自身で新しい発見ができてこそ役立つ知識です。少しだけ見方を変え、「本質」を見直していきましょう！

	〔内容〕 ○ 機能解剖学の学び方 ○ 本当に正しく使える知識を ○ 代表的な筋の機能～教科書にはない超実践的知識 ○ 正確な・効果的なアドバイスを

	第1刷発行　：　2009年4月1日編者　：　小林さくら発行所　：　トータルフィットネス株式会社　〔©Total Fitness Corporation〕定価　：　1,470円（税込）

	セミナーに参加した方だけが知っている知識が満載！全39ページトータルフィットネスが、完全オリジナルの書籍を発行いたします。今回はその第3弾！セミナーに参加した方だけが知っている知識が満載、読んで納得のテキストシリーズです。下半身と上半身を連結する接合部に位置し、かつ非常に重要な役割を担う股関節。しかし、重要役割を担う股関節をしっかりと使えていないことが、膝痛、足関節痛といった下肢関節痛や腰痛などの原因となっているケースが多く見られます。股関節動作をマスターできれば、傷害予防や競技パフォーマンス向上につながります！

	〔内容〕 ○ まずは、股関節の構造を再確認しましょう！ ○ 下肢関節痛や腰痛を及ぼすいくつかの原因 ○ 特記事項！股関節内旋が引き起こす各部位への悪影響 ○ 股関節動作のポイント　～下肢関節と腰部の負担を軽減させ、動作効率を上げるためには？～ ○ 股関節を使った動作、エクササイズ

	第1刷発行　：　2009年4月1日編者　：　陸勇志発行所　：　トータルフィットネス株式会社　〔©Total Fitness Corporation〕定価　：　1,470円（税込）

	指導者から一般の方まで使える、普段の食事に役立つ知識！全26ページトータルフィットネスが、完全オリジナルの書籍を発行いたします。今回はその第4弾！基本的な栄養素の知識からダイエットに関する考え方まで、栄養＆食事の情報が満載です。また、メディアで取り上げられている情報の真偽、プロテインをはじめとしたサプリメントの摂取について、東洋医学から考える食事のアドバイスなど、独自の内容も盛りだくさんの一冊です。わかりやすくまとめてあるので、日常生活でも使いやすくてすぐに役立つこと間違いなしです！

	〔内容〕 ○ 栄養素について ○ 偏食と病気とのつながり　～過剰症と欠乏症～ ○ ダイエットは引き算！？ ○ メディアを疑え！ ○ 終わりに…

	第1刷発行　：　2009年9月14日編者　：　山﨑茂発行所　：　トータルフィットネス株式会社　〔©Total Fitness Corporation〕定価　：　630円（税込）

	〔仕事が増える！パーソナルトレーナーになるための秘訣〕
	○ 読んでいて、首尾一貫した考えのもとに今までパーソナルトレーニングをやってきたのだということが伝わってきました。流行に捉われることのない「ジッタイ」を基本におき、日々の積み重ねが大切ということがよくわかりました。その中で、特に勉強になったのが、【どのようなマインドでパーソナルトレーニングを行ったり、お客様と接すれば良いのか？】【本質の見極め方】の2点です。ともに、手が届きそうで届かなかった場所をズバッとした切り口で書かれているので、大変わかりやすかったです。今回は貴重な今までの経験談をまとめていただき、ありがとうございました！　　　＜山口敬志様＞ ○ パーソナルトレーナーはクライアントの希望を叶えるために、常に知識や技術だけでなく様々なことを勉強し、実践に結び付けるのは当たり前で、いかに情熱を持ってクライアントがよりアクテイブな人生を送れるように一生懸命努力する、利他の意識が信頼の基になり、それが自信とプライドにつながり、好循環が生まれるものであるということは、先生のご指導を受けている私自身、まさにその通りだと思った。私はまだ知識の乏しい指導者であり、クリアしなければならない点が多くあるが（知識の他、正確な動作の習得、的確に伝える表現力などなど）、いつか自信を持って指導でき、信頼されるパーソナルトレーナーを目指していきたいと思った。　　　＜山崎明美様＞

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※ 大口注文も承っております。割引価格にてご案内いたしますので、お気軽にご相談ください。